【DHA EPA】はダイエット効果だけじゃない！含有量と比較効果の口コミ

【DHA EPA】はダイエット効果だけじゃない！

私が初めて【DHA EPA】を知ったのはＴＶ番組です。

DHAを取ることで頭が良くなる話で、

 

たしか、

 

マグロ？カツオ？の目玉が脳にイイからと毎日食べてる人が出てました。

 

普通に目玉を食べてる方には申し訳ないですが、

 

私は食べられません。

 

なので当時DHAは目玉にあるんだって思ってて、

 

魚を売ってるところでは１００％流れてるこの歌を効いても、

 

「魚、魚、魚、魚を食べると、頭、頭、頭、頭がよくなる」
＜% metaKeywords %＞
（ず〜と流してましたね）

 

「頭、よくならなくてもいい」とおもってました。

 

その次見たのは、「サバ缶」ダイエットですね。

朝、新聞の番組欄で気づきました。

 

「今夜、私のために放送があるんだ」

 

太めの私は期待に胸を膨らませ食い入るように見てました。

 

サバに含まれる【DHA EPA】が痩せ成分である。

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それ以降皆さんご存知のように「サバ缶」大人気です。

 

売り切れになったお店もあったようです。

 

次は単独でEPAが、

 

痩せホルモンであるGLP-Iを出す小腸の細胞に働きかける。

 

EPAをとると小腸から「GLP-1」というホルモンが分泌される。

 

なんと肥満の人はGLP-1が少ない。

 

GLP-1は食後の血糖値の急上昇を抑える作用がある

 

満腹感を高め、食欲を抑える作用

 

大食とか食が細いって腸の中のホルモンの違い？


 

EPAは即効性ではなく長期的に取ることで太りにくくなっていく。

 

次はNHK 、こちらはDHAなんですが、

 

「トリップチャネル」という温度センサーがそこらじゅうにあって、

 

DHAで刺激して、「褐色脂肪」を活性化させるというものでした。

 

こうなると、

 

【DHA EPA】完璧ですね。

 

カンタンじゃ〜ん！！

 

　しかし、

 

【DHA EPA】は人間の体では作られないので、口から摂取するしか無いんですが、

 

実は私、魚が苦手なんです。特に青魚。

 

 

そんな私は【DHA EPA】をどうやって取ればいいの？


 

 

【DHA EPA】のサプリがあるじゃないですか


 

人体に必要であるからこそ、各社から色々な

 

特徴豊かなサプリが発売されています。

【DHA EPA】のコストパフォーマンス比較

さかな暮らしダブル

ビタミンEの配合タイミングが生成する原料段階で配合しているので加工時の酸化ストレスに耐えることが出来る。
（そのため原料表示にビタミンEが無い）
アスタキサンチン含有のクリルオイルとは南極のオキアミから取れる油で希少です。ビタミンEの１０００倍の抗酸化力　
GMP認定工場で製造
１日６粒　DHA 260mg　EPA 600mg　
価格 容量 評価
通常　2800円 １袋３０日分 【DHA EPA】はダイエット効果だけじゃない！含有量と比較効果の口コミ

【DHA EPA】はダイエット効果だけじゃない！含有量と比較効果の口コミ

 

半年間継続時

初回定期購入 ２〜３ヶ月　２袋
初回定期購入費用 ５４４３円
半年間費用 １６３３０円

（公式サイトで確認をお願いします）

やわたのDHA＆EPA

DHA EPAを酸化からガードするサージ果実油を配合　
サージとは、気候の厳しい高山地帯に育つ植物のオレンジ色の果実です。ビタミン、ミネラル、アミノ酸をはじめ、ポリフェノール類まで含む栄養満点の果物です。サージの健康効果
◎生活習慣病を予防する効果
◎疲労回復効果
◎血流を改善する効果
◎貧血を予防する効果
１日２粒　DHA　620mg　EPA 60mg
価格 容量 評価
通常 2160円 １袋３０日分 【DHA EPA】はダイエット効果だけじゃない！含有量と比較効果の口コミ

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半年間継続時

初回定期購入 ３ヶ月３袋
初回定期購入費用 ５５４０円
半年間費用 １１０８０円

（公式サイトで確認をお願いします）

DHA&EPA+サチャインチ

サチャインチオイルとは
オメガ3系脂肪酸であるαリノレン酸
オメガ3系脂肪酸というと、亜麻仁油エゴマ油と同じ。
αリノレン酸は体内でEPA、DHAに変化する。
ビタミンEの含有量がずば抜けて高い
ビタミンEのおかげで、とても酸化しにくいオイル。
１日４粒　DHA 302.9mg　EPA 100.3mg
価格 容量 評価
通常 2,160円円 １袋３０日分 【DHA EPA】はダイエット効果だけじゃない！含有量と比較効果の口コミ

【DHA EPA】はダイエット効果だけじゃない！含有量と比較効果の口コミ

 

半年間継続時

初回定期購入 初回　1袋
初回定期購入費用 １２４２円
半年間費用 １１２９０円

（公式サイトで確認をお願いします）

きなり

魚のプロ「マルハニチロ」と共同開発で高濃度のDHAを開発
純国産にこだわり魚油にはアレルギーの少ない鹿児島産カツオを使用。
サラサラパワーがEPAの１０倍と言われるDPAを11mgとナットウキナーゼも配合。
１日４粒　DHA 459,91mg　EPA 40,74mg
価格 容量 評価
通常 5695円 １袋３０日分 【DHA EPA】はダイエット効果だけじゃない！含有量と比較効果の口コミ

【DHA EPA】はダイエット効果だけじゃない！含有量と比較効果の口コミ

 

半年間継続時

初回定期購入 初回　2袋
初回定期購入費用 ３９６０円
半年間費用 ２０３４０円

（公式サイトで確認をお願いします）

UMIウェルネス株式会社のN-アセチルグルコサミン

N-アセチルグルコサミンは、体内のお肌や関節などに存在する成分と同じカタチ。だから"天然型グルコサミン"です。
ヒアルロン酸の400〜3000分の１の大きさで体内へ吸収されやすく、ヒアルロン酸の生成をサポートします。N-アセチルグルコサミン100mg
関節痛を改善する効果が見られた
１日４粒　DHA300mg　EPA40mg
価格 容量 評価
通常　4191円 １本３０日分 【DHA EPA】はダイエット効果だけじゃない！含有量と比較効果の口コミ

【DHA EPA】はダイエット効果だけじゃない！含有量と比較効果の口コミ

 

半年間継続時

初回定期購入 ２ヶ月　２本
初回定期購入費用 ５１３２円
半年間費用 ２１４２８円

（公式サイトで確認をお願いします）

 

ランキングには、商品の持つ特徴は加味していません。

最低期間を半年に設定して、

 

初回定期コースで申し込み、半年間継続した場合の費用です。

 

コストパフォーマンス重視で、DHA EPA、私がどのサプリを飲むか決める上で

 

一番気になる金額に対する含有量で順位付けしています。

 

というのも、個別の特徴を加味すると、どの製品もとても優れているからです。

 

個別のサプリに関しては特徴を上げてありますので詳細から御覧いただくといいのですが、

 

紹介していて迷っちゃいます。特徴を見ると全部いいんです。

 

ただし上でも書いてますが、続けないと効果はうすいですよね。

 

（掲載時から変更される場合がありますので公式サイトで確認をお願いします。）

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